Mazzo0382- Журнал, 29 май 16

Параметры Пользователя Mazzo0382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2016:

3212 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 186,79г | Углев: 476,86г. Завтрак: Now Foods Ultra Omega 3, Ki Fiocchi di Avena, Mela, Albume d'uovo Cotto. Обед: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Halibut, zucchine. Ужин: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Probios Spaghetti Kamut Probios, Noci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Перекус/Другое: OK Bio Gallette alla Quinoa, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Carrefour Miele Millefiori, Nescafe Cappuccino, All Stars Barretta Pro-Plex Bar, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Arance, Carne di Petto di Tacchino. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mazzo0382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mazzo0382- Журнал, 29 май 16

Оставить свой Комментарий

Mazzo0382-Изменение Веса