Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
29 май 16
jtidsy4- Журнал, 29 май 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
100% following this diet, but I always have an up before I can go down. Not worried it is part on the way my body gives away the weight. Everyone seems to be having fantastic progress. I m loving being part of this challenge, it gives you a little bit more commitment to do the best you can each day. For me when I go up and I know my food has been good, that my body is readjusting and re-proportioning areas for later loss. Staying happy.
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2016:
1042 ккал
Жир: 82,89г | Белк: 58,55г | Углев: 12,81г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream.
Обед:
Nobbys Pork Crackle, Pura Thickened Lite Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Ужин:
Feta Cheese, Mayonnaise, Broccoli, Radish, Salmon.
Перекус/Другое:
Pura Thickened Cream, Feta Cheese.
подробнее ...
2665 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Стоять - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю