Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reinventingme
Журнал
18 окт 11
reinventingme- Журнал, 18 окт 11
Параметры Пользователя reinventingme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I am going to lower my net carbs. I looked over my food journal and most of my carbs are coming from sweet n low,coffeemate creamer and the Atkins bar:( I love them all. I will replace the coffeemate with heavy whipping cream,I have to lose the Atkins bar(the sugar alcohols are taking me out of ketosis anyway) and I probably will not cut back on sweet n low,honestly.I know one thing...even if Im not able to lose weight through low carb it looks like I've consistently cut my calories dramatically for weeks without meaning to.I'll reach my goal one way or another;)
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2011:
1097 ккал
Жир: 78,57г | Белк: 75,12г | Углев: 28,68г.
Завтрак:
coffeemate creamer, coffee.
Обед:
coke zero, smokehouse almonds.
Ужин:
green beans, crab casserole (china king), rotisserie chicken.
Перекус/Другое:
vanilla shake (atkins), smoked cheddar.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
You will reach your goal! We all will I hope :) I'm really curious about all the Atkins products. I live overseas and have no access to them but everyone here seems to really like them. I'm coming home in June and will have to try a few since by then I hope I can further along and can add without too much trouble.
18 окт 11 написано членом:
jenniferlshortt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reinventingme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю