Barb2015- Журнал, 28 май 16

Параметры Пользователя Barb2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2016

88,2 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2016:

1370 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 131,74г | Углев: 41,23г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Coffee, Carrington Farms Organic Chia Seeds, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Coffee. Обед: Barbecue Sauce, Avocados, Costco Rotisserie Chicken. Ужин: Pepsi Pepsi Max (Can), Mayonnaise, Mt. Olive Kosher Dill Strips, Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, FortiFX Fit Crunch Peanut Butter (46g). подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: HIIT - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barb2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barb2015- Журнал, 28 май 16

Оставить свой Комментарий

Barb2015-Изменение Веса