Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisw77
Журнал
28 май 16
chrisw77- Журнал, 28 май 16
Параметры Пользователя chrisw77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2016
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2016:
3026 ккал
Жир: 152,97г | Белк: 163,48г | Углев: 242,50г.
Завтрак:
Butter, Egg, Mayo Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned).
Обед:
Taco Bell Cheese Quesadilla, Taco Bell Cheesy Double Beef Burrito, Taco Bell Quesarito, Taco Bell Double Decker Taco.
Перекус/Другое:
Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half).
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Стоять - 45 минуты, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisw77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю