Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stesunja
Журнал
26 май 16
Stesunja- Журнал, 26 май 16
Параметры Пользователя Stesunja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2016:
2068 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 98,30г | Углев: 354,93г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Кефир 2,5%, Минскхлебпром Хлеб Черный "Водар" Новый, Морковь, Картошка Вареная, Рис Вареный, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Говяжий Бульон, Замеченных хек, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Ужин:
Сыр Российский, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Компот из Сухофруктов, Банан, Зеленое Яблоко, Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stesunja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю