Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
26 май 16
tonybarb- Журнал, 26 май 16
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2016:
747 ккал
Жир: 20,18г | Белк: 47,80г | Углев: 95,45г.
Завтрак:
Cheddar Cheese, San Francisco Soup Company Bread - 9 Grain Roll, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Cheddar Cheese, San Francisco Soup Company Bread - 9 Grain Roll, Sliced Ham (Extra Lean), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container).
подробнее ...
2657 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю