apelmm- Журнал, 25 май 16

Параметры Пользователя apelmm | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am sure having trouble having faith in God, in trialling that he will sustain me.

63,5 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2016:

3897 ккал

Жир: 136,84г | Белк: 97,29г | Углев: 592,44г. Завтрак: Apples, Cappuccino, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Raisin Bran, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Обед: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Ranch Salad Dressing, Subway 12" Turkey Breast. Ужин: Vegetable Oil, Egg, Betty Crocker SuperMoist Carrot Cake Mix, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Cream Cheese, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Lemonade, Red Potatoes (Flesh and Skin), Mama Cozzi Pepperoni Pizza, Chicken Thigh. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

apelmm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю