Ōzge13- Журнал, 24 мар 16

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2016

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2016:

2855 ккал

Жир: 111,08г | Белк: 59,61г | Углев: 415,20г. Завтрак: Ülker Probis, Siyah Zeytin, Yumurta, Susamlı Simit. Обед: Keyifçe Cevizli Sucuk, Dondurma, Coca-Cola Coca-Cola, Lipton İce Tea, Fırında Patates, İHE Light Hamburger Ekmeği, Eti Wanted Bumba, Eti Balık Kraker (Mısırlı). Перекус/Другое: Ülker Çokoprens. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Учеба - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 24 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса