Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
01 мар 16
Ōzge13- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
2138 ккал
Жир: 99,70г | Белк: 61,53г | Углев: 255,94г.
Завтрак:
Tamek Kahvaltılık Sos, Beyaz Peynir, Zeytin, Salam, Beyaz Ekmek.
Обед:
Nohutlu Pilav.
Ужин:
Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Acıbadem Kurabiyesi.
Перекус/Другое:
Karışık Kuruyemiş.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Учеба - 2 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю