kuwa2004- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

1521 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 67,61г | Углев: 188,12г. Завтрак: 森永製菓ウイダーinゼリープロテイン. Обед: セブン-イレブンおむすび&おかずセット. Ужин: キムチ鍋, サッポロビール　極ゼロ. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 26 май 16

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса