леля2016- Журнал, 25 май 16

Параметры Пользователя леля2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016

101 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2016:

796 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 60,12г | Углев: 66,30г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Творог 5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Kamis Корица Молотая, Кофе, Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Домашний Сыр с Зеленью. подробнее ...

3123 ккал

Упражнение: Секс - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леля2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леля2016- Журнал, 25 май 16

Оставить свой Комментарий

леля2016-Изменение Веса