точтонадо- Журнал, 25 май 16

Параметры Пользователя точтонадо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2016:

1285 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 64,56г | Углев: 185,36г. Завтрак: Ашан Слойка с Вишней, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Лечо, Рис Вареный. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, MD Bar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

точтонадо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

точтонадо- Журнал, 25 май 16

Оставить свой Комментарий

точтонадо-Изменение Веса