Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybrown1930
Журнал
24 май 16
tonybrown1930- Журнал, 24 май 16
Параметры Пользователя tonybrown1930
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2016
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2016:
950 ккал
Жир: 21,20г | Белк: 39,83г | Углев: 138,20г.
Завтрак:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bananas.
Обед:
Tesco Braeburn Apple, New Covent Garden Slow Roast Tomato Soup.
Ужин:
Poached Egg, Hovis Best of Both Thick, Butter, Tesco Strawberry Jam.
подробнее ...
3284 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybrown1930-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю