Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
24 май 16
AllaFSlim- Журнал, 24 май 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2016
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2016:
2340 ккал
Жир: 117,84г | Белк: 95,91г | Углев: 240,35г.
Завтрак:
Яйцо, Сливочное Масло, Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Печеное Яблоко, Heinz Сырный Соус, Помидоры, Чука, Goodman Рибай Стейк.
Ужин:
Агуша Биолакт, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Galbani Сыр Буррата, Киндер Шоколад со Злаками, Куриное Филе, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Movenpick Йогурт с Персиком и Маракуйей, Авокадо, Морковь, Мюсли, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный".
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю