judibird- Журнал, 01 дек 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2009

79,9 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2009:

1054 ккал

Жир: 18,86г | Белк: 61,95г | Углев: 173,01г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: water, Pear, fiber one bar, cottage cheese low fat. Ужин: water, Eating Right Lemongrass Chicken. Перекус/Другое: hard pretzel, popcorn. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 01 дек 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса