Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Well, the arrow is going in the right direction again!! Even after eating out a couple of times this week. As someone on this site pointed out, it's amazing how many "celebrations" there are in the next weeks/months that can mess up the planned diet. Most occasions I can "sort of" control what I eat, but it's hard when it's a birthday party for a two-year old at a HB place!!
69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1071 ккал Жир: 48,62г | Белк: 54,31г | Углев: 111,27г.   Завтрак: Green Giant Hass Avocado, Cantaloupe (Muskmelon), Jam Preserves, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Skim Milk, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Hard-Boiled Egg. Ужин: Armour Turkey Meatballs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Meatless Spaghetti Sauce, Great Value Light Italian Dressing, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Fresh'n Easy Garden Salad. Перекус/Другое: Cake Mate Chocolate Sprinkles, Nonfat Frozen Yogurt. подробнее ...
2491 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 10 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 8 часа, Чтение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Way to go panda! We should all strive to keep to our program while being able to 'do life' at the same time. Awesome job! 
22 май 16 написано членом: ImLaura
A loss is a loss! 
22 май 16 написано членом: HCB
Nice work! Let's go! #grindtime  
22 май 16 написано членом: jimmiepop

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


pandasmom-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.