Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
21 май 16
Go Sox- Журнал, 21 май 16
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2016
124,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2016:
2425 ккал
Жир: 101,22г | Белк: 123,90г | Углев: 262,06г.
Завтрак:
American Cheese, Toasted Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), El Milagro Corn Maize Tortillas, Watermelon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries.
Обед:
Chicken Leg.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Krakus Polish Deli Ham, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut.
Перекус/Другое:
Jays Big J Barbecue Flavored Potato Chips, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Fritos Scoops! 100% White Corn Chips (Family Size).
подробнее ...
3783 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю