Fledgist- Журнал, 15 окт 11

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

I seem to have hit a plateau. Not so good. But I guess it happens. My weight is stuck in place. My body appears to be shrinking, but the scale isn't moving. I just have to be patient.

83,3 кг Потеряно до сих пор: 69,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2011:

1797 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 64,73г | Углев: 270,13г. Завтрак: Trader Joe's Chai Siu Bao, Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Dannon Light & Fit, Pineapple juice. Обед: French Fries, Margherita Pizza, Pinot Noir Wine. Ужин: Peaches, Plain Puppodums. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 7 часа, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

I totally agree... your body is just adjusting to the weight loss, but if you keep up the work, you'll see it move again!

15 окт 11 написано членом: BrandyRelaxing

Your doing fantastic..its always harder to get the last few pounds off but your clothes are telling you that your still shrinking..to just look at the scale and give it the rasberry...have a great day..

15 окт 11 написано членом: BHA

Great that your body is shrinking though :-)

15 окт 11 написано членом: Sk1nnyfuture

Stay strong and be patient. It will come. I can't imagine how anxious you are to reach that final goal. Pulling for you!!! :)

15 окт 11 написано членом: pkgardner

You are just incredible....the incredible shrinking man........your body is still working with you.....getting smaller......even if it doesn't show on the scale.....

16 окт 11 написано членом: Yvonne19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 15 окт 11

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса