Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
21 май 16
jtidsy4- Журнал, 21 май 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still have my cold and sore throat, but I am sticking to this 100% and feeling quite good. Happy Girl.
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2016:
1575 ккал
Жир: 148,27г | Белк: 48,12г | Углев: 12,10г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream, Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Quarg Soft Spreadable Cheese, Basil, Lamb Shoulder.
Ужин:
Pork Belly, Pork Belly, Chang's Pure Sesame Oil, Broccoli, Fish Sauce, Soy Sauce (Tamari), Garlic, Ginger.
Перекус/Другое:
Milk, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю