Sam Penya- Журнал, 15 окт 11

Параметры Пользователя Sam Penya | < Предыдущая Запись |Следующий >

New Blood test: Total Cholesterol- 178
Triglycerides- 88
HDL Cholesterol- 61
LDL Cholesterol- 99
VLDL Cholesterol- 18

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2011:

1904 ккал

Жир: 97,35г | Белк: 125,50г | Углев: 133,79г. Завтрак: coffee with half & half, granny smith apple, whole rolled oats, almond. Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Ужин: Fiesta Salad Beef Fajita. Перекус/Другое: granny smith apple, whole rolled oats, almond, ice cream cone c. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sam Penya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sam Penya- Журнал, 15 окт 11

Оставить свой Комментарий

Sam Penya-Изменение Веса