Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rvman51
Журнал
20 май 16
rvman51- Журнал, 20 май 16
Параметры Пользователя rvman51
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
did fairly well following schedule drake lots of water worked with kettle bells for 45 minutes.
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2016:
1360 ккал
Жир: 50,78г | Белк: 91,26г | Углев: 134,70г.
Завтрак:
Quaker Rice Cakes - Salt Free, Coffee (Brewed From Grounds), Millville Instant Oatmeal - Baked Apple, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Hard-Boiled Egg, Cake made with Glutinous Rice.
Ужин:
Wingstop Teriyaki Wings.
Перекус/Другое:
ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding.
подробнее ...
3140 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss there!
20 май 16 написано членом:
warrenwinter
Nice start!!
20 май 16 написано членом:
Steven Lloyd
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rvman51-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю