ToskeB- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

1195 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 39,69г | Углев: 94,17г. Завтрак: Koffie, Havermout met Banaan. Обед: AH Advocado, Nature's Gift Ruwe Cashewnoten, Spinazie. Перекус/Другое: Bon Appetit Notenmelange Ongezouten, Kanzi Appels. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Cross trainer HITT - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса