Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
20 май 16
AllaFSlim- Журнал, 20 май 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2016:
2334 ккал
Жир: 83,19г | Белк: 116,98г | Углев: 282,55г.
Завтрак:
Агуша Биолакт, Агуша Каша Рисово-Кукурузная с Бананом.
Обед:
Хрустим Сухарики, Овощи Гриль, Котлета Рыбная.
Ужин:
Alpen Gold Бисквитное Печенье, Круассан, Сельдь Соленая, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Лаваш, Самсон Колбаски для Жарки, Черничный Пирог, Безе, Сэндвич с Индейкой с Соусом.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю