Mama Isabella- Журнал, 19 май 16

Параметры Пользователя Mama Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016

87,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2016:

1773 ккал

Жир: 124,03г | Белк: 91,01г | Углев: 43,62г. Завтрак: Margarine, Rye Crispbread. Обед: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Atkins Endulge Caramel Nut Chew. Ужин: Boiled Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Philadelphia Original Cream Cheese, Raspberries. подробнее ...

3000 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I am under 30 kilos to lose!!! Yipe!! Happy Dance going on here!

20 май 16 написано членом: Mama Isabella

way to go~ I have 61...:( but I will do... and you will make it too

20 май 16 написано членом: Avoirdupois1998


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mama Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mama Isabella- Журнал, 19 май 16

Оставить свой Комментарий

Mama Isabella-Изменение Веса