AllaFSlim- Журнал, 19 май 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2016:

2566 ккал

Жир: 105,92г | Белк: 97,85г | Углев: 305,35г. Завтрак: Агуша Биолакт, Myprotein Кокосовое Масло, Белая Мука, Сахар, Рузский Творог Обезжиренный. Обед: Prime Star Гранола с Вишней, Prime Star Роллы "Филадельфия", Prime Star Суп Том Кха. Ужин: Сливы, 48 Копеек Мороженое Ванильное и Клубничное, Ярмарка Полента, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сырники Диетические. Перекус/Другое: Шоколад, Nestle Шоколадные Шарики. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 19 май 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса