Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga Capanji
Журнал
18 май 16
Olga Capanji- Журнал, 18 май 16
Параметры Пользователя Olga Capanji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2016:
2088 ккал
Жир: 98,45г | Белк: 45,72г | Углев: 257,75г.
Завтрак:
Изюм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Джемы и Варенья, Подлива, Тефтели, Мамалыга, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами.
Ужин:
Пирог с Орехами, Грецкие Орехи, Ратибор Варенье Вишневое, Йогурт Домашний.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga Capanji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю