KindaSpecial- Журнал, 14 окт 11

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2011

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2011:

1520 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 83,67г | Углев: 59,50г. Завтрак: Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Three Cheese Ranch Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Three Cheese Ranch Dressing, Ketchup, Cooked Mature Onions, Real Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: 67. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю