Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
18 май 16
Wolf360- Журнал, 18 май 16
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dos semanas y media ya sin el apoyo del diario. A la menor posibilidad de entrenar por motivos laborales, respondí adaptando mis meriendas, las cuales ahora consisten solo en fruta.
Con alguna excepción en la que comí una medialuna, usualmente como manzanas, naranjas o bananas a la hora de la merienda, mantengo la caminata, el aikido y la pista de atletismo la dejo para el finde, cuando se puede.
He pensado en correr por la mañana otra vez, pero hace demasiado frío y no estoy durmiendo bien.
Pero bueno, lo principal es que estoy manteniendo el peso, sin la necesidad de andar registrando cada bocado que como o cada paso que doy. Buena señal.
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю