Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
17 май 16
skydiverjim- Журнал, 17 май 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I can feel my dedication to the weight loss battle starting to die out. I go through these cycles but when I get to this point I am usually down closer to 180. I am still about 7 or 8 lbs from that point now. Maybe this is just spring fever who knows. Tomorrow is another day, let's see if I can pick the battle up anew tomorrow. I have a weigh-in scheduled with my doctor on Monday so I have to at least go to that point, after that I believe it will be time for a little break, or perhaps I'll get a second wind - who knows.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2016:
1943 ккал
Жир: 82,39г | Белк: 54,20г | Углев: 259,51г.
Завтрак:
Butter, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Aunt Jemima Homestyle Pancakes.
Обед:
Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich.
Ужин:
Blue Cheese, Celery.
Перекус/Другое:
Butter (Salted), Air Popped Popcorn.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You're half way to your goal, don't give in now. You can do this. Maybe looking into other WOE can help you stick to your plan. If you stray off the path, it's ok, just get right back on track.
18 май 16 написано членом:
SeaRoyhill
Thanks for the encouragement, SeaRoyhill - I'm giving it a couple more weeks then maybe I will take a break. I may just be discouraged at how the rate loss has slowed. I'll see if that is it within the next week or so.
22 май 16 написано членом:
skydiverjim
you can do this! We all have ups an downs!
22 май 16 написано членом:
iulani
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю