SteveOlson- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя SteveOlson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2016

87,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2016:

1315 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 66,59г | Углев: 40,26г. Завтрак: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla. Обед: Cheesecake Factory Avocado Egg Rolls, Cheesecake Factory Skinnylicious Grilled Salmon. Перекус/Другое: Red Table Wine. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 12 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SteveOlson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SteveOlson- Журнал, 17 май 16

Оставить свой Комментарий

SteveOlson-Изменение Веса