rhontique- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя rhontique | < Предыдущая Запись |Следующий >

The grandkids have gone home and all the leftovers have been eaten. Maybe now I can get my Mojo back!

93,0 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2016:

1159 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 46,57г | Углев: 72,00г. Завтрак: Bob's Red Mill Chia Seed, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Hazelnut Syrup. Ужин: Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value No Sugar Added Fruit Cocktail, Hidden Valley Fiesta Salsa Ranch, Great Value Romaine Lettuce, Lamb Chop. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. подробнее ...

3093 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah, baby! #@mojomama

17 май 16 написано членом: jimmiepop

Back on track!

17 май 16 написано членом: Five-Two Cowboy

Nice maintaining.

17 май 16 написано членом: Sarah1950

You will! I have confidence in you!

17 май 16 написано членом: 14toGo

You have the motivation, the determination and the stamina to push past any doubts of loosing weight and I know you can do it. Lets show your grand kids what Grandma can do when she puts he mind to meet her goals. You GO.

30 май 16 написано членом: Transformation Butterfly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhontique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhontique- Журнал, 17 май 16

Оставить свой Комментарий

rhontique-Изменение Веса