Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilitaobela
Журнал
17 май 16
lilitaobela- Журнал, 17 май 16
Параметры Пользователя lilitaobela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2016
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2016:
905 ккал
Жир: 30,63г | Белк: 55,92г | Углев: 108,78г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Nossa Goma Goma Fresca, Chá de Ervas.
Обед:
Liza Maionese tipo Caseira, Perdigão Filé de Peito de Frango, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Maçã, Acelga.
Ужин:
Frozen Spa Creme de Frango, Arroz Branco, Carne de Sol.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Banana, Kiwi.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilitaobela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю