Magick Mitch- Журнал, 13 окт 11

k so Canadian thanksgiving jumped up and killed my weight loss arc.That seems to be my pattern. Meh oh well. so it took longer than it might have. After thanksgiving I was up to 271. That being said this morning I got up and hopped on the lucite gremlin that lives under my bed and it said I'm 265 pounds now. Can't complain. gonna stick on the diet for another 40 pounds or so. should be fun.

120,2 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг.    Еще предстоит сделать: 27,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1079 ккал

Жир: 16,16г | Белк: 46,71г | Углев: 183,26г.   Завтрак: quaker chocolate chunk. Обед: slim fast shake. Ужин: Mushroom Rice. Перекус/Другое: non fat mozzarella. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...