SteveOlson- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя SteveOlson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

1567 ккал

Жир: 76,75г | Белк: 101,00г | Углев: 119,25г. Завтрак: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Обед: Denny's Prime Rib Cobb Salad. Ужин: Isaac's Twisted Slider - Pulled Pork, BJ's Restaurant & Brewhouse Avocado Egg Rolls. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Сидеть - 9 часа, Вождение - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SteveOlson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SteveOlson- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

SteveOlson-Изменение Веса