thiagosantosts7- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

2780 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 200,82г | Углев: 343,93г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса