Marusevich14- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016

62,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

1601 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 83,05г | Углев: 190,35г. Завтрак: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Яичный Омлет. Обед: Персики, Ананас, Casa Nostra Пицца Ассорти, Клубника, J7 Сок Томатный, Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Лента Кета Стейк. Перекус/Другое: Коломенское Вафли Сливочные. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Пресс - 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса