Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
15 май 16
drgeneral- Журнал, 15 май 16
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016
80 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2016:
1730 ккал
Жир: 58,60г | Белк: 69,61г | Углев: 231,28г.
Завтрак:
ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Геркулесовая Каша на Воде, Банан.
Обед:
Nutbutter Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Молоко 3,2%, Lactica Греческий Йогурт, Яблоко.
Ужин:
Яшкино Вафли Шоколайт, Сырники Диетические, Курица Вареная, Дикий Рис (Вареный).
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко.
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 16 часа и 36 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю