Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
13 май 16
helmutfreiwald- Журнал, 13 май 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2016:
2443 ккал
Жир: 87,44г | Белк: 98,36г | Углев: 309,04г.
Завтрак:
Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Schinkenpizza.
Ужин:
Gurke (mit Schale), Landliebe Stracciatella Joghurt, Mark Brandenburg Fruchtbuttermilch Aprikose, Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Emmentaler, Edamer, Dinkelvollkornbrot.
Перекус/Другое:
Chiquita Banane, Weideglück Joghurt Mild Vanille.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю