candelamunoz- Журнал, 13 май 16

Параметры Пользователя candelamunoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2016:

1805 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 56,68г | Углев: 238,60г. Завтрак: Hacendado Pan Rustico, Tassimo Café con Leche, Mermelada, Té (Infusión), Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. Обед: Reina Flan de Huevo, Lomo de Cerdo Asado, Crema de Calabacín. Ужин: Hacendado Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Tassimo Café con Leche, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candelamunoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candelamunoz- Журнал, 13 май 16

Оставить свой Комментарий

candelamunoz-Изменение Веса