lamnid- Журнал, 12 май 16

Параметры Пользователя lamnid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2016

110,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2016:

336 ккал

Жир: 7,99г | Белк: 41,03г | Углев: 23,47г. Обед: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. подробнее ...

4077 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 59 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lamnid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lamnid- Журнал, 12 май 16

Оставить свой Комментарий

lamnid-Изменение Веса