Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jbjibby
Журнал
11 май 16
jbjibby- Журнал, 11 май 16
Параметры Пользователя jbjibby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016
148,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2016:
2152 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 170,03г | Углев: 147,44г.
Завтрак:
Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos.
Обед:
Golden Corral BBQ Pork, Fresh & Easy BBQ Chicken, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g).
Ужин:
Brown Rice, Turkey Chili, Cheddar Cheese, Beef Shish Kabob with Vegetables, Beck's Beer (Pilsner).
Перекус/Другое:
Coors Light Beer (Bottle).
подробнее ...
6572 ккал
Упражнение:
Crossfit - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome and good luck!
11 май 16 написано членом:
barbara leggitt
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jbjibby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю