chuchuchuchu- Журнал, 11 май 16

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016

94,1 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2016:

1951 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 146,96г | Углев: 218,74г. Завтрак: Elmika Отруби Пшеничные, Льняное Масло, Груши, Грейпфрут, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Треска Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Печень Говяжья, Домик в деревне Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко, Elmika Отруби Пшеничные, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ахаха!!!! Жиробас!! Сдавайся уже!!!

11 май 16 написано членом: evmig

сдаюсь

11 май 16 написано членом: chuchuchuchu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 11 май 16

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса