Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
11 май 16
jtidsy4- Журнал, 11 май 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2016:
1333 ккал
Жир: 108,20г | Белк: 73,91г | Углев: 18,33г.
Завтрак:
Bulla Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Tomato Puree (with Salt Added, Canned), Sweet Red Peppers, Mushrooms, Basil (Dried), Egg (Whole), Salami.
Ужин:
Broccoli, Lamb Loin Chop.
Перекус/Другое:
Hard-Boiled Egg, Lucky Oven Roasted Almonds.
подробнее ...
2927 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 8 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю