Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeaugezD
Журнал
11 окт 11
BeaugezD- Журнал, 11 окт 11
Параметры Пользователя BeaugezD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2011
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2011:
1372 ккал
Жир: 110,75г | Белк: 81,56г | Углев: 13,04г.
Завтрак:
2 scrambled eggs with cheese, sausage pattie.
Обед:
lettuce, cheddar cheese, 2 tomato, ranch dressing, turkey breast .
подробнее ...
3171 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeaugezD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю