198Adams- Журнал, 10 май 16

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2016

112,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2016:

1813 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 141,27г | Углев: 87,80г. Завтрак: AMP Amplified Wheybolic Extreme 60. Обед: Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten), Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: Abita Light Beer, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Whataburger Garden Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Zucchini, Summer Squash, Dale's Reduced Sodium Steak Seasoning, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 10 май 16

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса