Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
10 май 16
KindaSpecial- Журнал, 10 май 16
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
still sick coughing
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2016:
1986 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 125,60г | Углев: 51,05г.
Завтрак:
Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Astro Astro Zero% Yogurt, Twinings Earl Grey Tea, Metamucil Sugar Free Orange.
Обед:
Cucumber (with Peel), Romaine Lettuce (low carb), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions, Hellmann's Light Mayonnaise, No Name Italian Dressing.
Ужин:
Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Carrots, Gay Lea Sour Cream 14%.
Перекус/Другое:
Planters Dry Roasted Seasoned Peanuts (5 Net Carbs), Merlot Wine.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю