DeryaKus- Журнал, 08 май 16

Параметры Пользователя DeryaKus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2016

72,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2016:

1835 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 68,93г | Углев: 193,06г. Завтрак: Rührei, Nutella Nutella, Yayla Geflügelwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kamps Mehrkornbrötchen, Latte Macchiato. Обед: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Menzi Djuvec-Reis, Pangasiusfilet. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 79,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeryaKus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeryaKus- Журнал, 08 май 16

Оставить свой Комментарий

DeryaKus-Изменение Веса