Billie Higgins- Журнал, 08 май 16

Параметры Пользователя Billie Higgins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2016

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2016:

1475 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 56,50г | Углев: 267,33г. Завтрак: Bananas, Market Pantry Frozen Mango, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Asian-Style Pot Stickers. Ужин: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Dressing, Cucumber (with Peel), Weight Watchers Vanilla Fudge Swirl Ice Cream Cone, Weight Watchers Vanilla Fudge Swirl Ice Cream Cone, Vita Coco Coconut Water with Pineapple, Yellow Sweet Peppers, ShopRite 2% Reduced Fat Milk, Coffee. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Billie Higgins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Billie Higgins- Журнал, 08 май 16

Оставить свой Комментарий

Billie Higgins-Изменение Веса