Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pine Vallet Rita
Журнал
10 окт 11
Pine Vallet Rita- Журнал, 10 окт 11
Параметры Пользователя Pine Vallet Rita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went on my hour walk today. Pine Valley where I live has many hiking trails but I've never been on any of these before, The one I used today is behind my house in the Cleveland National Park, It goes up the montain about a mile then down by a stream. The weather was perfect about 72 degrees. I took my smaller dog; my big American Bulldog is afraid of everything and trys to hide between my legs(that's how I broke my pelvis about 3 months ago). The photos didn't turn out that great. I'm no better with the camera then I am with the computer. Anyway the one I put on my profile picture was just some of the beautiful trees I saw on the path. This was also the day for my 200 cal. treat. Chips----chips-----chips about 500 cals. Bad girl! It going to be hard to cut down my cals by 2000 this week with this slip. Speaking of slips, I just checked my diet calendar for yesterday----don't think I can eat the rest of the week
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2011:
1452 ккал
Жир: 89,81г | Белк: 45,74г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
fiber one bar.
Обед:
tuna salad, salad dressing, salad, hummus.
Ужин:
Roast Beef, hummus.
Перекус/Другое:
chips.
подробнее ...
2165 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pine Vallet Rita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю